高新区举行辖区学校心理教师《心流》读书分享会

　　12月13日晚上，济南高新区心理教师相约一起，举行了《心流》读书分享会，本次活动由济南高新区教研室心理教研员曲怀英主持。

　　参与的老师们认真阅读，精心制作PPT，从自己的阅读经历出发，畅谈了自己的读书感悟。高新区彩虹湖小学的刘婷婷从“吃出学问”这个角度出发，由一开始对做饭的烦恼到之后的享受其中的过程，换个角度看待问题，转变观念，会让自己体验到不一样的愉悦。

　　高新区奥龙小学的刘彦萍在分享中提到，活在当下，人们所要做的就是过好现在的生活，即使在较为困难的时期，但是仍然要保持一个好的心态。

　　高新区伯乐实验学校的信迪就《心流》的五六两章内容与大家分享自己的读书体会，其中“思维之乐”中身体与心灵相辅相成让老师印象深刻。人要学会整顿思维，培养控制心灵运作过程的习惯。在会带来乐趣的体能活动中，能发现类似的心流空间，而大多数心智活动也依赖于体能空间;享受心灵活动的乐趣，要有象征的技巧。

　　?高新区遥墙中心小学的徐传婷结合自身的经历和生活，比如坚持书写日记，练习瑜伽，通过自己的公众号记录工作家庭和生活等，让老师们深刻体会到，让自己的心灵得到成长，学会爱惜自己，善待自己。

　　曲怀英说：“如果你不知道你在哪里，你又如何开始;如果你不知道你去哪里，你又如何出发”，她建议，教师们要树立心中的目标，让自己的心灵不断成长。相信通过读书分享活动，老师们不但能提升专业素养，更能感受到读书的快乐。(记者 李鹏 通讯员 亓叶丽)

编辑:冯子莹   值班主任：田艳敏