轻松面对青春期!莱芜实验中学举办心理健康教育活动
为促进青少年心理健康成长,引导学生进行正确的心理调节,释放心理压力,提高学生心理素质,构建和谐的关系,5月10日,莱芜实验中学邀请国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师周静来校,为正值青春期的初三学生进行了一场“青春期心理健康教育”报 告会。
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周静从认识心理健康、如何看待对生命的漠视、培养积极心态与乐观品质等多个方面入手,从心理学角度重点讲解了青春期面临的一些心理困惑、遇到突发问题时如何保护自己;如何学会自我管理调控,充满自信,以轻松的心态应对学习上的压力,让青春少年拥有良好的生理和心理健康知识。
此次心理健康教育活动的开展,充分体现实验中学对于学生心理健康教育的重视,对营造健康文明、积极向上的校园文化氛围起到了促进作用,传递了校园的正能量,进一步提高了学生的心理素质,促进了学生身心健康和谐发展。(记者:高明通讯员:李英)
编辑:冯子莹 值班主任:李欢