这个病毒进入高发期!学校、家庭如何预防?

　　近日，多地疾控部门陆续发文，指出诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期，提醒广大市民做好防护工作。

　　诺如病毒具有很强的传染性和快速的传播能力，全人群普遍易感，且感染后免疫保护时间短，是引起急性胃肠炎疫情的最主要病原体，常在学校、幼儿园、医院、养老院等人员密集的场所引起传播。每年10月到次年3月是诺如病毒感染的高发季节。

　　随着中小学校开学，孩子们又开始了集体生活，诺如疫情在学校和托幼机构传播风险增加，我们该怎样在开学季应对诺如病毒呢?

　　疾控专家支招，教大家如何预防诺如病毒。

　　什么是诺如病毒?

　　诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播。所有人都普遍易感该病毒。

　　人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。

　　诺如病毒急性胃肠炎的症状

　　人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。

　　诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病，病情轻微，通常持续2-3天，预后良好，但不排除个别老人或者孩子症状严重，持续时间更长。

　　诺如病毒的传播方式

　　诺如病毒主要通过粪口途径传播。

　　具体传播方式多样：

　　摄入污染的食物、水;

　　接触病人排泄物或呕吐物;

　　接触污染的手、物体或用具;

　　接触呕吐产生的气溶胶等均可造成诺如病毒传播。

　　特别需要注意的是：

　　牡蛎等双壳贝类可以富集海水中的诺如病毒，为高风险食物。

　　食源性传播所致疫情多数由感染诺如病毒的厨工污染食物所致。

　　诺如病毒胃肠炎应如何治疗?

　　诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素，而应及时补充水分以防止脱水。服用口服补液盐(ORS)能帮助患者补充水分和平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。

　　病人呕吐物、粪便如何消毒?

　　用蘸取含氯消毒液(有效氯浓度为5000mg/L～10000mg/L)的纱布、抹布等一次性吸水材料完全覆盖污染物，小心清除干净。

　　清理的污染物按医疗废物集中处置，或在含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30min后处理。厕所马桶可倒入足量的含氯消毒液(有效氯浓度为5000 mg/L～10000mg/L)，作用30min以上。

　　清洁中使用的拖把、抹布等工具以及盛放污染物的容器等都必须用含有效氯5000mg/L的消毒液浸泡30min后彻底冲洗，才可再次使用。集体单位打扫厕所和卫生间的拖把应专用。

　　学校疫情防控指南

　　针对学生个人

　　1.注意手卫生，勤洗手。良好的手卫生习惯是预防和控制诺如病毒传播最重要最有效的措施。

　　2.喝开水、吃熟食，生吃瓜果要洗净，不吃生的或半生的食物，尤其不要生食贝类等海、水产品。

　　3.感染诺如病毒后需要进行居家隔离，隔离时间为急性期至症状完全消失后72小时。

　　4.居家隔离时不要外出，防止将病毒传染给其他人。

　　针对学生家长

　　1.要教育孩子养成饭前便后用香皂认真洗手的好习惯，同时适度体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。

　　2.提醒孩子，班级内如有同学呕吐时，一定在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能。

　　3.如果孩子已被感染，请务必配合学校和医疗卫生部门，将孩子的便样送到指定地点进行病原学检测，同时让孩子在家休息至症状完全消失后72小时再复课。

　　4.如果您的孩子没有表现出急性胃肠炎的症状，但粪便或肛拭子经检测发现已感染诺如病毒，请您配合学校，让孩子在家休息至检测阳性后72 小时再复课。

　　5.居家休息期间，应为患儿准备独立的食品用具，最好不与家人共同进餐。最好有独立的厕所，同时注意厕所的清洁、通风。避免与家里其他人，特别是兄弟姐妹间的密切接触。

　　6.建议家长主动学习并掌握诺如病毒污染物的消毒方法。患儿的腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒，家长在处理污染物时应做好个人防护。

　　7.孩子患病后不要过于担心，诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病，病情轻微，病程一般为2～3天，无后遗症。目前尚无特效抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，可用糖盐水或口服补液盐进行补液，如果吐泻症状严重，应前往医疗机构就诊。

　　提醒

　　1.酒精、免洗洗手液对预防诺如病毒没有效果。

　　2.勤洗手是预防诺如病毒腹泻的重要和有效措施，饭前、便后、加工食物前应按照7步洗手法仔细洗手，用肥皂和流动水至少清洗30秒。

　　(来源：光明社教育家、中国疾控动态、央广网、央视网、北京疾控、河南疾控、杭州日报等)

编辑:冯子莹   值班主任：田艳敏