保障学生睡眠，段店小学这样做……
为全面贯彻落实山东省教育厅《关于开展中小学生睡眠保障行动的通知》文件精神，保障青少年学生充足的睡眠时间，济南市段店小学为树牢“健康第一”的理念，进一步规范中小学办学行为，开展“济南市段店小学学生睡眠保障行动”。
增强睡前仪式感，每天晚上八点三十分，各班主任从班级群里发布睡前提醒，发送熄灯号，提醒同学们开始洗漱。晚上九点整，班主任推送学校“合和”家校——睡前故事，学生可以听着故事进入梦乡。睡前故事由学校校长、老师、家长、同学分别录制，家校合作，助力学生成长。
学校副校长刘斐斐说：“目前录制内容多是具有教育意义的短篇故事、小散文，后期我们将根据调研结果，序列化设置科幻类、红色故事类等多类型的睡前故事。”
为切实开展学生睡眠保障行动，学校结合中医药文化进校园活动，特创编了一套有助于睡眠的穴位保健操，通过按摩人体重要保健穴位，促进学生睡眠质量提升。
另外，学校还设定每天晚上7点到7点半为各班任课教师陪伴时间，学生对于不懂的问题可以打电话给老师或者线上询问，老师及时辅导，减轻家长的焦虑情绪，学生也不会因为遇到疑惑着急而耽误休息。
希望通过睡眠保障行动，家校携手，让学生养成良好的作息习惯。全体段小人将继续同心前行，落实立德树人根本任务，为培养时代新人的身心健康贡献力量。（记者 冯子莹）
编辑:冯子莹 值班主任：田艳敏
