@准小学生和准初中生，做好这些事受益一生

　　即将迈入小学和初中的准小学生和准初中生，是一个特殊群体，他们该如何利用暑期做好迈入新学段的准备?我们请来济南市经五路小学教师张素荣和山东师范大学附属小学教师孙丽娜，她们执教多年，且有丰富的家庭教育指导经验，一起来听听她们有何“锦囊妙计”。

　　张素荣：零起点不等于零准备

　　从幼儿园到小学，不是翻山越岭，而是童年生活的一种自然延伸和过渡。幼小衔接是一场双向奔赴的成长之约，是良好行为习惯、心理品质、学习能力等素质能力的全方面衔接。

　　激发孩子的入学兴趣。“严禁小学化、坚持零起点”，并不等于“零准备”。一年级起步的重点是让孩子爱上上学。喜欢，是儿童在学龄期最主要的学习动力，我们说，喜欢写字才能写好字，喜欢学校才能更快地适应学校的节奏。家长要提前和孩子交流，让孩子知道上学是长大的表现，可以学到更多知识，习得更多本领，激发孩子对小学生活的期待。让孩子跟已经上小学的哥哥姐姐聊天，初步了解小学各种有趣的课程。

　　培养孩子的规则意识。进入小学，无论课上、课下都要遵守学校的纪律。开学前，家长要和孩子强调遵守规则的重要性，让孩子入学之后尽快适应校园生活。教给孩子，遇到问题和困难要自己想办法，增强孩子的适应力和解决问题的能力，同时培养孩子的时间观念，让他们懂得什么时候该做什么事，要有时间观念，不拖拉。

　　锻炼孩子的自理能力。从现在开始，除了让孩子在生活起居上自理，也要学会整理书包，学会物品的分类，学会整理玩具、图书，这样在潜意识里，孩子就有一个概念：“我要上一年级了，读书是我的任务，我自己要认真独立地完成。”从点滴小事做起，提升孩子的自理能力，培养孩子的责任感，加快适应小学生活的步伐。凡是孩子自己能安排的，就交给他，不要把掌控权完全放在自己手里，要相信孩子。即使刚开始他安排不好，也要多鼓励。

　　培养良好的学习习惯。良好的学习习惯，就是有序的、高效的学习动力。幼儿园到小学是从以游戏为主，到以课程和教学为主转折。适当延长孩子在书桌前的时间，就是我们说的“能坐住”，家长要利用好计时器，让孩子坐在书桌前，20分钟内，不喝水，不上厕所，没有大幅度的肢体动作。学习正确的握笔姿势，做一些趣味控笔练习。有意识地坚持绘本亲子阅读，为进入小学阶段学习奠定基础。

　　保障孩子的睡眠时间。孩子只要睡眠习惯好，早睡早起，精力就会很充沛;孩子做作业习惯好，学习专注，学习效率就高。充足的睡眠是孩子学习良性循环的保证。通过体育锻炼，充足的睡眠、增强孩子的体质，帮助幼儿身心健康迈入小学。

　　幼小衔接，其实就是一个习惯培养的过程，就是重复、再重复，每天如此，温和地坚持，直到成为自然而然的习惯性行为。在这个过程中，家长也需要适应角色转变，调整好心态，从而帮助孩子顺利从幼儿园过渡到小学。(济南市经五路小学教师 张素荣)

　　孙丽娜：十招帮娃度过这个关键期

　　“不怕同学是学霸，就怕学霸过暑假。”如果小升初的孩子这个暑假完全“放飞”，那么升入初中后很可能被吊打得体无完肤。即将开启的初中完全不同于小学，面对小升初的孩子，家长的暑假安排应该更具科学性、前瞻性，旨在正确引导孩子。

　　旅游放松。进入假期，放松是必不可少的。来一场说走就走的旅游，可以利用1-2周的时间，暂时告别学习的烦恼、生活的琐碎，让身心得到舒缓，营造和谐的亲子关系，养精蓄锐迎接即将开始的初中生活。

　　坚持锻炼。初中的主课由3科变7科，繁重的课业，加上体育中考，都需要有一个健康的身体作为基础支撑。假期时间相对充分，可以小友相约，可以家长陪伴，坚持每天一定的运动时间，培养运动兴趣。

　　强化阅读。无论哪一科的学习，都需要具备较强的阅读能力。假期时间灵活，可以让孩子多读书，同时有意识地涉猎史地知识、了解物理化学概念，提前认知新学科。

　　好好练字。初中的学科多考试多，文字书写的功效更加凸显。也许成绩的差距就在那几分卷面分。此外，练字还是修身养性、舒缓情绪的好方法。

　　储备“工具”。让孩子掌握一些学习工具，有助于提高学习效率。比如思维导图就特别适合用在阅读、预习新课、复习备考等方面。还有其他诸如艾宾浩斯遗忘曲线、费曼输出学习法等等，都可以有意识地去了解掌握。

　　学做家务。小升初的孩子大部分十二三岁，自我意识飞速发展，在日常生活中孩子的胜任感与学习中的成就感一样重要，对健全人格起着促进作用。假期鼓励孩子参与家务，收拾床铺书桌、洗衣刷鞋、归拢物品等等，让孩子在劳动中体味成长与收获。

　　自主学习。小学生的学习更多依赖老师，上初中后更多强调自学能力。因此这个假期，家长可以提前准备初中课本，让孩子提前进行预习，一方面做知识上的衔接准备，另一方面对自主学习是一种培养与锻炼。

　　规划时间。初中更需要学习目标有计划性、时间安排更有合理性。家长可以主动与孩子一起沟通协商，本着不贪多求全，量力而为、拒绝拖拉、每天复盘的原则，规划一下初中的学习，更有利于孩子适应初中生活。

　　考察线路。新学期、新地方、新学校，假期可以在日常上学放学的时间实地走一走，开发几条新线路，估估时间，找到最 佳的通勤方式。初中时间宝贵，提前考察路线，可以大大节约上学时间。

　　调整心态。面对新师友、新学业、新节奏，有些孩子难免会出现各种不适应。家长要提前帮助孩子客观分析初中可能遇到的问题，帮孩子做好心理建设;同时也做好自身的心理建设，避免唯分数论及无谓焦虑，学会多角度评价孩子，争当孩子内心的依靠。(山东师范大学附属小学教师 孙丽娜)

编辑:冯子莹   值班主任：田艳敏