每天20分钟，商河县第五实验小学开展一年级书写活动

　　为了更好地促进幼小衔接工作，商河县第五实验小学从本学期开学伊始，便利用写字课和每天中午20分钟的练字时间，在一年级学生中开展正确的“双姿”与“控笔”练习。

　　人可以写字，字可以显人，写字的意义远远超过练字本身。

　　对于小学而言，一年级是开始学习和练习书法的关键期，“控笔”练习是学习和练习书法的关键和起点，而在进行“控笔”训练等练习书法活动之初，学习正确的“双姿”必不可少。

　　写字时要做到头正、身直、臂开、足安。头正，是指头不可以左右倾斜、左右扭转，头微前倾，眼睛距离纸面一尺。身直，是指不哈腰弓背，身体的重心落在椅子上，胸离桌沿一拳。臂开，是说两臂要自然向左右张开，平放在桌面上。足安，是指两脚自然分开，与肩同宽，脚要着地，不摇晃、伸缩。

　　写字时要把练习本放在胸部正前面，左手按住练习本的一侧， 右手握笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

　　正确的执笔方法应采纳三指执笔法。详细要求是右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端;食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指挨次自然地放在中指的下方并向手心曲折，小臂、手段和小指落放在桌面上，笔杆向右后方微斜，靠在虎口食指指关节的地点上，笔杆和纸面呈50° 左右。

　　执笔要做到“指实掌虚”，即握笔的拇指、食指、中指重要握笔杆，指端使劲，掌心则自然空虚，作为依靠的小指和腕部，也不可以死压在桌面上，要虛提些，这样书写起来才能灵巧运笔。

　　写一手好字，还要注重“控笔”练习，为什么要练“控笔”呢? 通俗来讲，“控笔”就是手控制笔的能力，孩子练习控笔的重要性就像“弹琴先练指法”“建楼先打地基一样”，书写的前提就是“控笔”。

　　自从开展了“控笔”训练，孩子们都很认真，听着优美柔和的音乐，慢慢地仔细地描着练习纸上的一笔一画。

　　该校相关负责人每天在“控笔”训练时间到各个班的教室里进行指导、示范，提醒孩子们注意正确的坐姿、握笔姿势，帮助孩子们更好地练习。（通讯员 李法强 崔淑鸿 卞晓雨 记者 曹莫）

编辑:冯子莹   值班主任：李欢