我和网络有个约定——山东师大附中2022级26班开展主题班会

　　网络在我们的学习生活中起着重要作用，针对如何更好地使用网络这一问题，12月19日下午，山东师大附中2022级26班的同学们开展了《我与网络有个约定》的主题班会，班长张浩瀚同学主持班会，班主任王介花老师参加活动。

　　针对现阶段网络学习的现状，张浩瀚同学在班会前采访了很多同学。大部分同学利用网课方便提问、板书清晰等优势认真学习;也有“自恃聪明”的同学利用网络上课时老师无法周全直接地关注个体学习的缺点，在电脑上聊天、看视频，甚至上课的同时打游戏。他针对同学们在课堂上联合打游戏和看番的问题和危害作了总结，并指出有效的自我管理和同学监督、家长监督等方法都能帮助同学们更好地进行网课学习。网络是把双刃剑，使用恰当可以成为我们学习的好帮手，开阔我们的视野，但如果我们使用不当，就会沉迷于网络世界，损害身心健康，影响学业和生活。张浩瀚同学号召同学们一起做出使用网络的约定：第一，杜绝上课游戏，多与老师互动，提高听课效率，高效完成作业;第二，减少网络使用时间，休息远离网络;第三，控时定时娱乐，或自我规定游戏局数;第四，选择多种多样的休息放松方式;第五，学习时将手机等放于远处，创造条件让自己尽可能得远离手机。张浩瀚同学展示了中学生心理健康的标准，希望同学们成长为具备正常人际交往能力、人格统一、心理健康的好少年。

　　王老师作总结发言。她说我们生活在网络社会中，离不开网络，所以只能更好地使用网络帮助自我成长。她结合刚刚结束的世界杯足球赛中球王“梅西”的成长历程，指出“一分耕耘一分收获;没有人能够随随便便成功”;同学们已经长大，只有树立目标并坚定不移地朝向目标奋进，不断提高自律意识和自我管理能力，充分利用网络，对自己高标准严要求，激发自己的潜能，才能成就更好的自己。另外，近期生病的同学挺多，她希望同学们生病了就按下暂停键，远离网络，放平心态，好好休息，多关心和爱护家人，学习人间真情，感受家庭的温暖。

　　本次主题班会让同学们对网络有了一个全新的认识;对自己的学习和生活有了一个深刻的反思。大家纷纷表示在后继的网课中要继续努力加强自我管理，提高学习效率;提高同伴之间的互动交流，发挥团队的力量，互相监督，做最好的自己。

作者：孙咏年 摄影：王若佳   编辑:卢卫美   值班主任：颜甲