起步区香王小学开展心理健康教育“第一课”活动

　　为做好学生开学心理调适，让他们以更加饱满的状态步入新学期，回归美好的校园生活，开学第一周，济南起步区香王小学精心策划，用精彩的“开学心理健康第一课”开启新学期新征程，为学生身心健康发展保驾护航，让孩子们安心开学、开心上学，对新学期充满期待和向往，从“心”启航。

　　一年级的小朋友，从幼儿园升入小学，由于角色的转变，面对身份的转换心理上也会存在极大的不适应，从而会产生害怕、焦虑、烦恼很多复杂的情绪。因此，一年级开展了主题为“你好!一年级“的心理健康“第一课”活动，让孩子们通过对比直观感受小学和幼儿园的区别，鼓励他们勇敢尝试，适应新的角色。

　　其他年级，各位班主任老师首先带同学们了解“开学综合征”。紧接着，为了帮助学生更好地缓解开学综合征、尽快适应新学期的生活，老师为大家带来了一份心理调适指南。从“接纳自己的情绪”“调整生活状态”“学会有效求助”等几个方面引导同学们积极参与心理小游戏，学习心理健康小知识。

　　学校校长赵晓君认为，心理健康教育第一课“干货满满”，可以帮助学生调整自己的情绪，缓解压力，更好地回归校园生活。可以让学生以积极向上的心态、热情饱满的状态迎接新学期的学习。(记者 李鹏 通讯员 亓洁)

编辑:冯子莹   值班主任：刘克