获得阳光心态并不难，这所学校心理健康教育用游戏拉开序幕

　　为让全校师生拥有更加健康的心理状态，不断提升学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作有效开展，结合“心理健康月”主题要求，高新区景汇小学开展了一系列心理健康教育活动。

　　近日，景汇小学特邀高新区心理教研员、国家二级心理咨询师、全国优秀教师曲怀英为五六年级师生做了一场题为《让自己最棒》的心理健康专题分享。

　　曲怀英以热身小游戏“谁跟我一样”开场，点燃了与会师生参与活动的热情，拉近了与学生的心理距离。

　　曲怀英从“悦纳自我，爱自己”“了解自我，巧调适”“自律自我，能吃苦”“激励自我，有目标”四个层面，以互动的形式、生动的语言和鲜活的案例，结合图片和视频等方式解读如何让自己最棒。通过“自我探索”“学习中的‘苦’与‘甜’”“我的目标”“完善自我”四个活动，一步步让学生认识自己、悦纳自己。听到了学生对自己的正面评价，学生们获得了较高的认同感，从而树立了自信，确定了明确的目标并蓄满了为之奋斗的力量。在“完善自我”的环节中，更是有学生冲向舞台，兴奋地向曲怀英展示他们的收获。

　　除此之外，景汇小学还开展了“我的情绪我做主”主题班会，组织学生参与各种心理健康小游戏，教导孩子们要拥有积极乐观的心态，学会自我调节，把消极的情绪转化为积极的情绪，笑对一切，用拥抱融洽师生、生生、亲子关系，或利用签名的形式让每个人都能悦纳自己，将积极、阳光、向善的种子种在了学生们的心中。

　　心理健康关乎学生的成长、成才以及品格的塑造。系列活动的开展普及了心理健康知识，提升了学校心理健康教育工作的专业性，促进了学生心灵健康成长，为实现学生心理健康发展保驾护航。（记者 曹莫 通讯员 袁长慧）

编辑:冯子莹   值班主任：田艳敏