济南市技师学院开展积极心理素养养成团辅系列活动

　　济南市技师学院开展积极心理素养

　　养成团辅系列活动

　　为更好地关注学生心理健康，丰富学生心灵成长活动形式，济南市技师学院结合心理健康月活动契机，开展“润泽心灵 积极成长”——关注自我、关爱自我、成长自我系列活动。

　　整个主题团辅过程中，心理教师辅以相应的指导语，开展了“安全岛” “树洞信箱”“心情分享”等系列活动。以音乐为媒介,帮助学生寻找到属于自己的“安全岛”，并在其中通过“看”“听”“闻”和“感受”，帮助同学们将自己内在的情绪情感、感受等具象化;并在团队活动中，让其通过觉察、领悟内心活动，关注自我、关爱自我。“树洞信箱”和“心情分享”环节，帮助同学们更好地感悟，如何在学习和生活中察觉和培养积极情绪。

　　此次活动关注到每一位参与其中的学生，同学们在活动中感受到平和心境的力量，并通过团队氛围影响，学习关注自我、关爱自我的好方法和好习惯。(记者 史春勇)

编辑:冯子莹   值班主任：李欢