“状元桥”“袋鼠跳” 济南中学团体心理辅导助力高三学子释放压力

2023-04-27 09:23:26

来源: 教育事业中心

责任编辑:冯子莹

  “男生蹲,男生蹲,男生蹲完女生蹲!”“女生蹲完班主任蹲!”“哈哈哈……”近日,在济南中学唐冶校区的操场上,刚刚进行完模拟考试的高三学生们,在心理老师张凯歌的带领下进行有趣的“水果蹲”游戏,学生方队与班主任方队进行互动,活跃了现场的气氛,同学们的身心也在活动中得到了舒展。

“状元桥”“袋鼠跳” 济南中学团体心理辅导助力高三学子释放压力

  为缓解高考紧张情绪,释放学生压力,激发积极学习状态,济南中学唐冶校区举办了“乘风破浪 逐梦远航”高三年级大型团体心理辅导游园会活动。副校长梁英波、教导处副主任宋学锋、高三年级管理团队主任于强及全体班主任和12位教师志愿者参与了此次活动。

  “弯腰,坐!”张凯歌指导每个班级的学生用身体搭起一座座“不倒的长城”。随着老师一声令下,同学们齐齐弯腰前倾,稳稳坐在身后同学腿上,将双手搭在前一位同学肩膀上,将重心压在后一位同学膝盖上。

“状元桥”“袋鼠跳” 济南中学团体心理辅导助力高三学子释放压力

  临近尾声,同学们因坚持都涨红了脸,尽管眉头紧皱,但是团结与坚毅,清清楚楚地写在每个同学的脸上;执着与拼搏,明明白白地烙印在每个同学的心中。

  在“状元桥”环节,学生和老师一起搭起“井”字桥,学生依次从“桥首”到达“桥尾”,直至全部上岸,寓意高考全班“高中”。搭桥者兴高采烈,过桥者喜笑颜开。

“状元桥”“袋鼠跳” 济南中学团体心理辅导助力高三学子释放压力
“状元桥”“袋鼠跳” 济南中学团体心理辅导助力高三学子释放压力

  接下来,班级与班级之间进行了趣味友谊赛。无敌风火轮,看谁跑得快;扯龙尾游戏,看学生如何化守为攻;袋鼠跳,学生在参与中放松身心,收获快乐。最后的活动环节“巨人脚步”,学生经过不断的练习和尝试,终于在“一二、一二、一二”的口号声中步履一致,铿锵前行。

“状元桥”“袋鼠跳” 济南中学团体心理辅导助力高三学子释放压力
“状元桥”“袋鼠跳” 济南中学团体心理辅导助力高三学子释放压力

  (通讯员 张凯歌 于强 记者 曹莫)

编辑:冯子莹   值班主任:田艳敏

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