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济南中学举办“信任之旅”心理拓展活动

http://www.e23.cn2018-06-01 10:52:21舜网

    摘  要:为了增强高一学生交流沟通、信任互助能力,5月30日,济南中学举办高一年级“信任之旅”心理拓展团体训练活动。

  舜网讯 为了增强高一学生交流沟通、信任互助能力,5月30日,济南中学举办高一年级“信任之旅”心理拓展团体训练活动。

  在拓展活动中,国家二级心理咨询师、学校心理健康教育中心主任周秀琴老师先将每班学生分成两个大组,每组20-25人,然后小组选举产生一个小组长。在小组长的带领下,本组同学在自愿的基础上两两结对。这两名同学通过剪子、包袱、锤的形式决定谁做引领者,谁做体验者。然后体验者戴上眼罩,由引领者带领,穿过中心花园的狭窄小路,上台阶,绕过鱼池,从另一侧的台阶下来。回到起点后,体验者和引领者交换角色。整个过程不能说话,用时最少的小组为获胜组。

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  结束了“信任之旅”后,同学们互相分享了自己在活动中的感受和体会,深思了人际关系中自己的角色和对他人的影响,学会了如何敞开自己的心扉与别人搭建一座信任的桥梁——“真诚、友善、信任”成了他们共同的信念。大家一致认为有人陪伴的感觉非常温暖,信任是最好的交流。这次活动解决了不少同学生活学习上的困扰,也拉近了每个人之间的距离。

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  “信任之旅”心理拓展训练采用“活动—体验—感悟—提高”的模式,考察双方的默契程度,让大家懂得如何随机应变,如何在困难的条件下,通过信任对方的方式,完成不可能完成的任务。使参与者在体验人际交往中情绪和行为的同时,产生一种心灵的碰撞、人格的互动。在体验中收获、在快乐中成长。通过拓展活动,使同学们理解了“信任”的真正含义,学会在生活和学习中如何相互沟通,如何帮助别人和被帮助时如何配合,明白了相互信任的重要性,同时也理解了感恩的涵义,懂得了如何珍惜我们的幸福生活。

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  5月是济南中学“心理健康月”,其他各项活动在济南中学的校园里有声有色的进行着,老师统筹安排,然后学生们尽情的去放松心灵。可以说,心理健康活动月为学校心理健康教育的开展拓展了新的空间,自活动以来,受到了历届学生们的热烈欢迎,我们期待通过一系列心理健康活动能让学生们更健康、快乐的成长。

作者:朱晓燕   网络编辑:田艳敏 值班主任:田艳敏
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