放学后的锻炼（姚瑞茜）

　　昨天，我和爸爸妈妈开了一个隆重的家庭会议。爸爸发表了话题：他认为我每天放学后，应该去家附近的百花公园锻炼。因为这样既能劳逸结合，保护我的眼睛，还能每天锻炼锻炼，能使我的身体更加强健。爸爸说完了。妈妈又说道：“同意放学后锻炼的举手。”“全票通过。”就这样，每天放学后我又有了一个全新的任务——锻炼。

　　今天是星期一。啊!终于放学了。好开心呀，我马上就要去锻炼了。妈妈把我送到了百花公园东门对面。因为还有事情，便匆匆地走了。我回头望了望妈妈，突然，我似乎看到了妈妈的内心世界，似乎看到了妈妈忐忑不安的心情……绿灯终于亮了，我过了马路，来到了公园内。我一边跑着，一边看了看四周。

　　人不算多，变化也不是非常得大，还是在我儿时记忆中一个那样美丽、温馨的小公园。但是以前记忆中那些熟悉的面孔却没有了。

　　我想离弦的箭一样，飞快地跑了起来，跑了许久，便没有了力气。我来到了音乐喷泉广场，休息了一会，便来到了健身区，因为引体向上一个也做不了，所以我只好掉在单杠上，练习手臂的力量。我相信，经过我一次又一次的练习，一定能够完成引体向上这个动作。

　　天色已晚，我该回家了。这对我来说，是一次非常好的锻炼，明天我还要继续努力，做最好的自己!

山东师范大学附属小学

六年级一班

姚瑞茜