准高中生注意：备战高考应该从现在开始

编者按：进入八月份，升学的味道也越来越浓，新学期、新年级，有期待，有兴奋，更有一丝忙乱。为了让学生们做好开学前的准备，本报特别推出“升学辅导系列报道”，分别为高中、初中、小学及幼儿园新生出谋划策。
   
    升入高中意味着离大学的门槛又近了一步，学业的担子会更重一些，学习的方法、策略也会有所不同。八月，高中生活已经离准高中生不再遥远，那你对未来三年的生活都准备好了吗？为此，近日记者采访了济南中学教务处主任董亚，请他为大家支招。
    与初中相比，高中的学习更加紧张也更加注重学习效率。虽然现在还没有正式开学，但转变学习方法，确定高考目标却要从现在开始着手，董亚特别强调“立足于做，越早越好”。
    记者：在很多准高中生眼里，高考还是三年后的事情，您怎么认为？
    董亚：高考是三年之后的事情，但高考的目标和态度则是现在的事情，对于高考的准备也应该从现在就开始着手。首先就是对自己合理定位，确定一个适合自己的高考目标，让自己有一个前进的动力。其次，将自己高中三年的生活进行一个大致的规划，包括平时的生活作息、每个学期的任务、每个月的安排，甚至是高中三年所要阅读的著作。
    记者：高中学习与初中学习有哪些不同？
    董亚：与初中学习相比，高中的知识量有所增大，课堂容量也加大；从难度上来说，不少新知识与初中知识并没有太大的关联，学生接受起来可能会有些吃力。另外，高中学习对学生课堂听讲的要求比较高，课前预习也因此变得格外重要。
    记者：在开学前的这段时间里，学生们要做哪些预习？怎样才是有效预习呢？
    董亚：同学们可以先把每门功课的第一章节的第一部分预习一下，大致了解初高中学习上的知识跨度，这样便于把握知识重点，发现自己在升入高中前需要做的知识储备。
    同学们需要注意，这种预习不能是走马观花般的大致浏览，而是要自己揣摩书中的知识要点、定理、例题等，认为自己掌握后，通过做课后习题来验证一下，及时发现自己的薄弱点。
   
    在董亚看来，“得课堂者得天下”，提高课堂效率是高中学习的一大诀窍，也是避免长期熬夜的最好办法。“记笔记”就是“高效”课堂上不可或缺的一环。
    记者：对于很多学生来说，记笔记就是抄老师课堂板书，这样的记录方法对吗？
    董亚：同学们要把80%的精力放在课堂上。但是记笔记不要面面俱到，只需要记下老师讲的主要提纲、重点、难点；如果记笔记与听课产生冲突，一定要先认真听讲，不要机械记录。课堂上，学生难免会碰到自己听不明白的问题，这个时候一定不要因此卡壳，甚至是私下问同学。同学可以先把这个问题放到一边，继续跟着老师的思路听下边的讲解，等下课后，再找老师或同学询问。
    记者：很多学生习惯课后不复习接着就写作业，这是正确的学习习惯吗？
    董亚：这肯定是不可取的。学生在写作业之前一定要先根据笔记复习当天老师所讲述的内容，等知识储备牢固了再独立完成作业。有些同学习惯几个人商量着写作业或者是一碰到问题就急着问同学、问老师，缺少独立思考的过程。
    另外，复习并不是到了考试前才突击的事情。一般来说，学生最好能周末复习本周内容，月末复习本月内容，几轮复习下来，知识掌握才会更加牢固，不至于期末复习时已经忘了学期初的内容。
    记者：很多人都鼓励学生勤于提问，您为什么不主张学生勤问呢？
    董亚：勤于提问不代表事事问，学习在一定程度上是一个独立思考的过程，碰到问题需要学生反复思索。可是现在有些学生却是一碰到难题就放弃独立思考，这是一个很不好的习惯。
    另外，学生如果有疑问最好是问老师而不是问同学。因为老师通过学生的提问可以大致了解他的薄弱点，能够因材施教，讲解中也更侧重理顺思路而不是提供答案。不过，如果有学生对老师有恐惧感，也可以去问同学。
   
    很多人都说，高中不单是一场学习战，更是一场策略战、心理战、生活战，每一场胜利都将是高考夺魁的推动剂，在高考面前，合理统筹、安排高中学习生活显得尤为重要。
    记者：上了高中以后学生就要面对文理分科，高一阶段应该做怎样的准备？
    董亚：前半年大家不要马上确定学文还是学理，每门功课都要好好地学习，认真对待，不要有所偏科。参加完第一次大型考试后，大家不要片面地只看成绩高低，还应看到自己在班级、年级的名次，准确衡量自己的水平。在通过前半年的学习和考核后，学生基本会了解到自己对什么学科感兴趣。
    后半年同学们就可以根据自己的情况有所侧重地学习，通过第二次大型统考，检验自己的学习能力。等学校分科时，学生就可以参考这次成绩，根据自己的兴趣爱好和升学因素合理定位了。
    记者：除了良好的学习习惯，生活上准高中生还需要注意什么吗？
    董亚：据我了解，有的同学生活非常不规律，总是晚上有精神，学习时间也放到晚上，这是一种不好的生活习惯。因为，我们平时上课都是白天，高中学习对课堂听讲也要求很高，学生必须要有清醒的头脑才能跟上老师的思路，而且高考也是在白天，不会因为学生兴奋点在晚上而改变。
    所以，这种“猫头鹰”式的学习方式不适合高中生，有这种习惯的同学应该尽快把兴奋点调整到白天。同时，我们不提倡学生开夜车，这样会影响学生第二天的精神状况和身体状况，学生每天应该保证8个小时的睡眠时间。
    记者：升入高中后，学生在心理上会有什么改变吗？
    董亚：高中生心理和初中生有了很大的不同，高中阶段的学生刚刚走出少年期，走入青春期。学生在心理上会有很大的改变，再加之知识量和考学压力的增加，对于刚刚步入高中的学生来说，新环境的适应、学习方法不当、学习目标不明等问题都会接踵出现。学生在心理上应尽快克服这些问题，养成良好的学习习惯和生活习惯。